अजिंक्य रहाणे ने फिटनेस पर दिया बड़ा अपडेट

भारत के अनुभवी बल्लेबाज अजिंक्य रहाणे इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) के 15वें सीजन के दौरान चोटिल हो गए थे। उसके बाद उन्हें कोलकाता नाइटराइडर्स की टीम से बाहर होना पड़ा था। रहाणे के मांसपेशियों में लगी चोट अब तक ठीक नहीं हुई है। उन्हें क्रिकेट मैदान पर वापसी करने में करीब दो महीने लग जाएंगे। इसकी जानकारी खुद रहाणे ने दी।

रहाणे कोलकाता के 13वें लीग मैच के दौरान चोटिल हो गए थे। उसके बाद उन्होंने टूर्नामेंट के बाकी बचे मैचों से दूर होना पड़ा था। रहाणे ने समाचार एजेंसी पीटीआई से कहा है कि उन्हें चोट से पूरी तरह ठीक होने में कम से कम छह से आठ हफ्ते लगेंगे। रहाणे ने कहा, ‘‘चोट लगना निराशाजनक था। हालांकि, मेरा रिहैबिलिटेशन बेहतर चल रहा है। मैं जल्दी ही पूरी तरह ठीक हो जाऊंगा। 10 दिन मैंने बेंगलुरु स्थित राष्ट्रीय क्रिकेट अकादमी (एनसीए) में बिताए हैं। मैं अब फिर से वहां जाने वाला हूं।’’

भारतीय टीम से बाहर चल रहे मध्य क्रम के इस बल्लेबाज ने कहा, ‘‘अभी मैं पूरी तरह ठीक होने पर ध्यान दे रहा हूं। जल्द से जल्द ठीक होकर क्रिकेट के मैदान पर वापस लौटना है। मुझे नहीं पता कि मैं कब वापसी कर पाऊंगा, लेकिन फिलहाल ऐसा लग रहा है कि छह से आठ हफ्ते लग जाएंगे। मैं अभी ज्यादा दूर की नहीं सोच रहा। एक बार में एक दिन और फिर एक बार में एक हफ्ते पर ध्यान दे रहा हूं।’’

रहाणे के लिए यह आईपीएल बेहतरीन नहीं रहा था। उन्होंने सात मैचों में सिर्फ 133 रन बनाए थे। उनका औसत 19 और स्ट्राइक रेट 103.91 का रहा। रहाणे ने एक भी अर्धशतकीय पारी नहीं खेली। उन्होंने 2020-21 के ऑस्ट्रेलिया दौरे को याद किया। मेलबर्न में खेली गई 112 रन की पारी उन्होंने विशेष बताया। रहाणे ने कहा, ‘‘मेलबर्न में शतक निश्चित तौर पर विशेष था। मुझे लगता है कि विदेशी मैदान पर मेरे द्वारा खेली गई वह सबसे यादगार पारी खेली थी।’’

रहाणे ने आगे कहा, ‘‘एडिलेड में 36 रन पर ऑल आउट हो जाने और मैच हारने के बाद अलग मानसिकता से मेलबर्न में जाकर शतक लगाना विशेष था। वह टेस्ट मैच जीतना भी खास था। वह शतक इसलिए विशेष था कि हमने टेस्ट मैच जीता था और अंत में सीरीज जीतने में सफल रहे थे।’’