7वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवसः जीवन में अपनाएं योग, रहे निरोगः आरआई

सहारनपुर। 7वें अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सोमवार को जिला मुख्यालय स्थित पुलिस लाइन मैदान में योगाभ्यास कार्यक्रम आयोजित किया गया, बड़ी संख्या में जुटे अधिकारियों व महिलाध्पुरुष पुलिस कर्मियों ने सामूहिक योगाभ्यास कर स्वस्थ तन मन के लिए नियमित रूप से योग करने का संकल्प लिया, इससे पहले एसएसपी डॉक्टर एस चन्नाप्पा ने योगाभ्यास कार्यक्रम का शुभारम्भ किया, इस दौरान प्रतिसार निरीक्षक अजय कुमार श्रीवास्तव ने कहा कि जीवन में स्वस्थ्य रहने के लिए योग जरूरी है, योग से कई बीमारियों को होने से रोका जा सकता है और कई बामारियों को दूर भी किया जा सकता है, योगाचार्य सुरेश फुटेला व श्रीमती अंजू फुटेला ने कार्यक्रम के प्रोटोकॉल के तहत सूक्ष्म क्रिया, ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्द्घचक्रासन, त्रिकोणासन, वज्रासन, भद्रासन, उष्ट्रासन, शशांक आसन, वक्रासन, मकरासन, शलभासन, भुजंगासन, सेतुबंध आसन, उत्तान पादासन, अर्द्घहलासन के साथ-साथ उड्डियानबंध, अग्निसार क्रिया, नौली क्रिया का प्रदर्शन कर योग साधकों को चमत्कृत कर दिया, कार्यक्रम में पुलिस लाइन के सभी अधिकारी व कर्मचारीगण मौजूद रहें।